今天我們嘗試了超市的熱湯、熱食及麵包當早餐，同學們對超市的熱湯都讚不絕口，給今天一個暖暖的開始。
我們先驅車前往Lake Louise Ski Resort (露易絲湖滑雪場)，之前我們已經有二次滑雪的經驗了，今天來這邊可是要體驗Tubing輪胎滑雪道及Gondola登山纜車。這個滑雪景點非常的漂亮，孩子們玩tubing玩得不亦樂乎，更可選擇直接滑下或轉動輪胎，雖然溫度低又下著雪、孩子們的內心卻是熱血沸騰啊！男孩們還捨不得離開呢。之後孩子們繼續去搭乘了登山纜車，單趟就要十分鐘的纜車，讓孩子們很驚訝山怎麼這麼高，並沿途看到不同難度的滑雪道，當然壯觀的景色更是不在話下了。
午餐我們享用了滑雪場餐廳的美味漢堡之後，便前往了美麗的露易絲湖，湖邊的城堡飯店真是美呆了，據說這是全加拿大房價最貴的飯店喔！我們踏著雪地一直走到結冰的湖面，看到眼前的美景，真的覺得不虛此行。接著體驗湖上溜冰，孩子們表示在湖上滑冰比較難喔，因為湖面有覆蓋一些雪，不若溜冰場平順，故比較容易滑倒，但是後來孩子們發現一些在湖上滑冰的秘訣，比如說要滑快一點就比較不會跌倒等等的。在湖上滑雪場與飯店建築的中間，更展示了冰雕與冰城堡，彷彿進入了冰雪奇緣的場景中。
離開露易絲湖，我們回到班夫體驗 Upper Banff Hot Spring (上班夫溫泉) 來戶外泡湯。
到了溫泉才發現原來這也是一個很熱門的景點喔，買了票進去裡面的設備超齊全，當打開門進入泡湯區，大家都易口同聲說噢，好冷喔，所以大家極速進了泡湯池，之後每個都喊好舒服，泡在水裡頭上有細雪在漂，真的是很難得的經驗。
泡完之後大家就回旅館享受期待已久的牛排大餐了，KEG餐廳是加拿大知名的連鎖排餐品牌，使用亞伯達省的牛肉真是美味極了，我們的司機先生更加點了店內的招牌冰淇淋蛋糕讓孩子們品嚐，他覺得孩子們在行程中都表現得很好，所以給大家獎勵一下。飽餐過後，大家都很滿足的回到房間休息去了。
